お金の悩み整理診断
何から手をつければいいかわからないお金の悩みを、質問に答えながら整理します。結果では、あなたのタイプ、今日からできる次の一歩、相談できる窓口をまとめて紹介します。
TYPES
この診断でわかるタイプ
- 返済の相談を最優先にするタイプひとりで抱えず、早めに相談するのがいちばんの近道です。
- 家計の見える化から始めるタイプまずは「何にいくら使っているか」を知ることから。
- 固定費を見直すタイプ一度見直せば、毎月ずっと効果が続きます。
- 先取り貯金で守りを固めるタイプ「余ったら貯める」から「先に分ける」へ。
- 将来設計を専門家と考えるタイプひとりで悩むより、家計全体を一緒に見てもらう。
- 資産形成をはじめるタイプ生活費とは別の、余裕資金でコツコツと。
- 収入アップを考えるタイプ支出を減らすだけでなく、入ってくるお金を増やす。
お金の悩みは「順番」で整理する
お金の悩みは、家計・貯金・借金・将来の準備が絡み合っていることがよくあります。この診断では、急いで対応したほうがよいこと（返済の悩みなど）を最初に確認し、そのうえで家計の見える化、固定費の見直し、貯金、資産形成、収入アップの順に、いま取り組むとよいことを整理します。
無料で相談できる公的な窓口があります
借金の悩みは日本貸金業協会や法テラス、家計や資産形成の相談はJ-FLEC（金融経済教育推進機構）など、無料で利用できる公的な窓口があります。民間のサービスを使う前に、公的な窓口で全体像を確認するのもひとつの方法です。
無料で相談・確認できる公的な窓口
- J-FLEC（金融経済教育推進機構）の個別相談
ライフプラン・家計の見直し・資産形成などを、認定アドバイザーに無料で相談できます。商品の勧誘はありません。
電話：0120-55-1209（平日10:00〜17:00）
公式ページを見る - 日本貸金業協会 貸金業相談・紛争解決センター
借金・返済の悩みを無料で相談できます。
電話：0570-051-051（平日9:00〜17:00）
公式ページを見る - 法テラス（日本司法支援センター）
借金などの法的なトラブルの相談先を案内しています。収入・資産が一定基準以下なら、弁護士・司法書士の無料法律相談を受けられます（同じ問題につき3回まで）。
電話：法テラス・サポートダイヤル 0570-078374
公式ページを見る - 自立相談支援機関（生活困窮者自立支援制度）
生活に困ったときに、仕事・住まい・家計の立て直しなどの支援をまとめて相談できる地域の窓口です。
公式ページを見る - 消費者ホットライン「188」
契約や勧誘のトラブルについて、お近くの消費生活相談窓口を案内してもらえます。
電話：188
公式ページを見る - 金融庁 NISA特設ウェブサイト
NISAの仕組みや注意点を、国が基本から解説しています。
公式ページを見る - iDeCo公式サイト
iDeCo（個人型確定拠出年金）の仕組み・加入条件・注意点を確認できます。
公式ページを見る
各窓口の情報は 2026.10.17 時点で公式ページを確認したものです。最新の受付時間・条件は各公式ページでご確認ください。
この診断について
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